От автора

01 Защо започнах да пиша Тези текстове не са опит да давам готови отговори. Просто искам да споделя част от моя опит — как е било при мен, какво ми е помогнало и какво продължавам да научавам по пътя. Прочети текста → 02 Не всеки труден ден е лош ден Има дни, в които просто нищо не върви. Това не означава, че нещо не е наред. Понякога денят просто е кофти и трябва да минем през него такъв, какъвто е. Прочети текста → 03 Битката, която очаквах, не дойде Преди да спра, си представях трезвеността като постоянна борба с желанието да пия. При мен се случи нещо съвсем различно — и точно това ме изненада най-много. Прочети текста → 04 Защо още ходя на сбирки, след като не ми се пие В началото отидох на сбирка заради проблема си с алкохола. С времето разбрах, че причините да продължавам да ходя са доста повече. Прочети текста → 05 Да чуеш нещо не значи да го разбереш Понякога чувам едно и също нещо много пъти и си мисля, че го разбирам. После животът ме поставя в някаква ситуация и чак тогава разбирам какво всъщност е означавало. Прочети текста → 06 Какво правя с времето, което преди изпивах Когато спрях да пия, изведнъж се оказа, че имам много повече свободно време, отколкото си мислех. После трябваше да открия какво всъщност искам да правя с него. Прочети текста → 07 Не всичко в програмата ми хареса веднага Когато започнах да ходя на сбирки, не всичко в програмата ми беше ясно и не всичко ми харесваше. На някои неща просто трябваше да дам време. Прочети текста → 08 Започнах отново да правя планове Преди много неща оставаха за "утре". Днес пак отлагам понякога, но много по-често просто започвам и гледам докъде ще стигна. Прочети текста → 09 Не станах друг човек, когато спрях да пия Спирането на алкохола промени много неща, но не промени автоматично характера ми. След него започна друга част от работата - да погледна малко по-честно и себе си. Прочети текста → 10 Не се научих да не се ядосвам И след като спрях да пия, продължих да се ядосвам. Разликата е, че постепенно започнах да уча не как да премахна яда, а какво да правя с него. Прочети текста → 11 Започнах да забелязвам обикновените неща Не всички промени след спирането са големи и очевидни. Някои се виждат в най-обикновените дни - и точно тях започнах да оценявам повече. Прочети текста →